Massoterapia

Con il termine Massoterapia si intendono tutte quelle tecniche di massaggio utilizzate sia a scopo curativo e preventivo che come benessere.

Essendo una delle terapie più antiche ha una larga applicazione nella cura di traumi e patologie varie.

Utile per ridurre la fatica, incrementare la capacità di recupero fisico degli atleti e per rilassare i muscoli.

Determina uno stato di rilassamento generale a livello piscofisico.

Tecniche di Massoterapia:

-massaggi defaticanti

-massaggi pre e post-gara

-massaggi decontratturanti

-massaggi linfodrenanti

– massaggi rilassanti

 

 

Altri Servizi

Allenamento Funzionale

Essere funzionali vuol dire essere forti, flessibili, coordinati e agili.

Personal Trainer

Sempre partendo dal concetto di Allenamento Funzionale, il servizio di Personal è indicato per qualsiasi obiettivo: dimagrante, tonificante, per lo sviluppo della forza e in preparazione ad uno sport specifico.

Pilates

Il Pilates è un’attività fisica basata su una serie di esercizi volti a correggere la postura, rafforzare e modellare il corpo.